مجله اینترنتی فیس بوق | facebogh.ir

با این 13 راهکار گریه نوراد را بند بیاورید

یکی از دلایل گریه نوزاد کولیک است. اگر شما هم گاهی در آرام کردن گریه فرزند دلبندتان به مشکل برمی‌خورید، بد نیست که چند راهکار ساده و فوری یاد بگیرید که می‌توانند آرامش را زودتر و مؤثرتر به فضای زندگی‌تان وارد کنند. البته همه این راهکارها برای همه نوزادان مفید نخواهند بود و باید ببینید نوزاد شما به کدام‌یک، واکنش نشان می‌دهد و فوری آرام می‌شود. به‌آرامی منطقه شکمی نوزاد را ماساژ دهید. دقت کنید که دستانتان سرد نباشند. او را به یک فضای سبز مانند باغ یا پارک ببرید که در آن گیاهان سبز وجود داشته باشد. صدای غافلگیرکننده‌ای مثل صدای آروغ یا سرفه یا

ادامه مطلب ...
شعر روز کودک

شعر های کودکانه روز کودک. شعر روز جهانی کودک. من کودکم یاد آور بهاران. روشن تر از رخسار سبزه زاران. می آیم از کانون عشق و ایمان. از سرزمین ایران، از سرزمین ایران. دامان او، دامان اولینم. والاترین گهواره ی یقینم. در گوش جان آواز جویبارش. لالای دلنشینم …. از کوه او آزادگی گرفتم. از چشمه سارش سادگی گرفتم. دور از غرور، از شاخه های پر بار. افتادگی گرفتم، افتادگی گرفتم. ایران! تو آن خرم ترین بهشتی. با آب و خاکت، روشنی سرشتی. با خط خوانا در کتاب تقدیر. تاریخ را نوشتی … تاریخ را نوشتی …. در دامنت آموختم الفبا. خواندن، نوشتن، حرف و صوت و آوا. پروردی ام

ادامه مطلب ...
چرا بچه‌‌‌ها بهانه می‌‌‌گیرند؟

اولین جمله‌‌‌های حاکی از بهانه‌‌‌ گیری کودکان یک اتفاق نه چندان مهم تلقی می‌‌‌شود. اگر بچه کوچکی در خانواده داشته باشید حتماً با بهانه‌‌‌‌‌‌جویی‌‌‌های او هم آشنایی دارید. شما در چنین موقعیت‌‌‌هایی چطور با کودکتان رفتار می‌‌‌کنید؟ آیا با دادن هر آنچه که طلب می‌‌‌کند او را آرام می‌‌‌کنید و یا تلاش می‌‌‌کنید او را متقاعد کنید که نباید نق بزند؟. یک بهانه کوچولو. اولین جمله‌‌‌های حاکی از بهانه‌‌‌جویی کودکان یک اتفاق نه چندان مهم تلقی می‌‌‌شود و به همین دلیل بعضی از پدر و مادرها سعی می‌‌‌کنند آن را با نادیده گرفتن حل کنند. اما قائله به همینجا ختم ن

ادامه مطلب ...
اگر کودکتان تخم م��غ نمی خورد!

یک نیمروی خوش‌قیافه و متفاوت برای صبحانه یا عصرانه فرزندتان تهیه کنید. بسیاری از کودکان به دلایل مختلف از خوردن تخم‌مرغ طفره می‌روند و به این ماده غذایی مفید روی خوش نشان نمی‌دهند. اگر فرزند شما هم از تخم‌مرغ و مشتقات آن گریزان است با پختن این غذاهای جالب و خوشمزه او را نسبت به خوردن تخم‌مرغ بیشتر تشویق کنید. نیمروی عاشقانه برای فرزند دلبندتان. درصورتی‌که می‌خواهید یک نیمروی خوش‌قیافه و متفاوت برای صبحانه یا عصرانه فرزندتان تهیه کنید پیشنهاد می‌کنیم که این روش ساده و کاربردی را حتماً امتحان کنید. مواد لازم :. 1 برش نان تست سفید بزرگ. 2 قاشق رو

ادامه مطلب ...
20 نکته مهم که باید در مصرف داروی کودکان رعایت شود

20 نکته مهم که باید در مصرف داروی کودکان رعایت شود. استفاده از انواع دارو و نحوه مصرف آن برای کودکان یکی از معضلات است. نکاتی درباره دارو دادن به کودک. استفاده از انواع دارو و نحوه مصرف آن برای کودکان یکی از معضلاتی است که سوال های زیادی برای مادران ایجاد می کند. نکات ظریف و کلیدی ای در مصرف داروی کودکان وجود دارد که خانواده ها باید از آنها اطلاع داشته باشند. در این مطلب به 20 نکته مهم که باید در مصرف داروی کودکان رعایت شود، اشاره خواهم کرد. 1. مصرف هر نوع دارویی برای کودک باید با نظر پزشک معالج باشد. هرگز خوددرمانی نکنید. مصرف بعضی از دار

ادامه مطلب ...
تفاوت بین اوتیسم و اضطراب اجتماعی

تفاوت بین اوتیسم و اضطراب اجتماعی. اوتیسم موجب تاخیراتی در رشد یا مشکل داشتن در ارتباطات و تعاملات اجتماعی می‌شود. آمار مبتلایان به اوتیسم رو به افزایش است اما اینکه شما یا فرزندتان در موقعیت‌های اجتماعی، احساس ناخوشایندی دارید دلیل نمی‌شود اوتیسم داشته باشید. دانستن تفاوت بین اوتیسم و اضطراب (هراس) اجتماعی -social phobia- به شما کمک می‌کند تا تکنیک‌های موثر غلبه بر احساس ناراحتی در جمع را یاد بگیرید و راحت‌تر وارد تعاملات اجتماعی بشوید. اوتیسم چیست؟. اوتیسم یا اختلال طیف اوتیسم (ASD)، گروهی از اختلالات رشد عصبی است که موجب تاخیراتی در رشد یا

ادامه مطلب ...
علل کم خونی کودکان

موضوعی که سلامت بیشتر کودکان را به خطر می اندازد، کم خونیاست. در طول سال های رشد، اکثر کودکان از برخی مسائل مربوط به سلامت جزئی مانند بیماری های چند روزه و مداوم رنج می برند. این موضوع، بیشتر به خاطر این است که سیستم ایمنی بدن کودکان شما به طور مداوم در حال تحول می باشد. اسهال مکرر، سرماخوردگی و سرفه، بدن کودک را که در طول مراحل رشد مشغول نگه داشته و از رشد و بالندگی باز می دارد و حتی می تواند سبب کم خونی کودک شما شود. موضوعی که سلامت بیشتر کودکان را به خطر می اندازد و ممکن است ظاهر او را خسته نشان دهد، کم خونی کودک است. کمبود آهن یک بیماری

ادامه مطلب ...
با نقاشی و کاردستی های فرزندمان چه کنیم؟

نقاشی فرزند شما می‌تواند ایده‌ی خوبی برای چاپ شدن روی پارچه یا سایر موارد باشد. هر روز که از مدرسه به خانه می‌آیند و نقاشی یا کار دستی تازه‌شان را نشان می‌دهند مثل این است که معجزه‌ای اتفاق افتاده، معجزه‌ای در این حد که اگر تابلویی از پیکاسو به شما هدیه می‌دادند، آنقدر خوشحالتان نمی‌کرد که دیدن حاصل تلاش فرزندی که برایش زحمت کشیده‌اید. برای اینکه این عشق و هیجان را به فرزندتان منتقل و او را بیشتر به کارهای هنری تشویق کنید، روش‌های زیر به کارتان می‌آیند. با این روش‌ها او اهمیت دادن شما را احساس می‌کند و تلاشش را بیشتر خواهد کرد. دیوار اختصاصی

ادامه مطلب ...
کاردستی مرغ و جوجه

وسایل مورد نیاز. کاغذ و کاغذ رنگی. ورق کاغذ یکبار مصرف. رنگ یا نشانگرها. قیچی. قلم یا مداد. پرهای رنگی، اما اختیاری است. کاردستی برای کودکان. برای بدن مرغ ابتدا روی یک مقوای سفید یک بیضی بکشید . سپس دو تا دور آن را قیچی کنید. آموزش کاردستی به کودک. سپس روی یک مقوای زرد پای مرغ و نوک آن را نقاشی کنید و دور تا دور آن را قیچی کنید و روی بدن مرغ بچسبانید. کاردستی برای کودکان. پرهای آماده شده را روی بدن مرغ بچسبانید. کاردستی کودکانه. چشمان مرغ را با ماژیک نقاشی کنید. مادر مرغ آماده است، به نظر می رسد بسیار زیبا شده است. حالا نوبت آماده کردن جوجه اس

ادامه مطلب ...
آموزش سی پی آر(CPR) کودک

آموزش سی پی آر(CPR) کودک. آموزش سی پی آر(CPR) کودک. هنگام خفگی و یا توقف تنفس کودکان بایستی به سرعت احیای قلبی ریوی او انجام شود ، توصیه می شود والدین کمک های اولیه مربوط به این شرایط یا همان سی پی آر کودک را بیاموزند تا از حادثه پیشگیری شود. آموزش مرحله به مرحله سی پی آر کودک و نوزاد. شاید خبرهای متعدد در مورد غرق شدن کودکان در استخر را شنیده اید یا احتمالا اخبار تلخی در مورد خفگی نوزادان به گوشتان رسیده باشد ، اگر هنگام وقوع چنین حوادثی فردی توانایی انجام سی پی آر کودک را داشته باشد مطمئنا از وقوع حادثه جلوگیری خواهد شد برای همین اکثر متخصصان

ادامه مطلب ...
نقاشی کودکانه نیمه شعبان

در این مقاله مجموعه ای از نقاشی های کودکانه راجع به امام زمان برای شما کودکان عزیز جمع آوری شده است. امیدواریم از دیدن آن ها لذت ببرید. نیمه شعبان. نقاشی نیمه شعبان. نقاشی نیمه شعبان برای کودکان. گردآوری:بخش کودکان بیتوته.

ادامه مطلب ...
اگر سر کودک ضربه خورد چه کنیم؟

کودکانی که دچار ضربه به سر شده‌اند ممکن است در 24 ساعت اول دچار خواب‌آلودگی شوند. کودکان بسیار پرانرژی و پرتحرک‌اند و در ساعات بیداری مدام در حال جنب‌وجوش و جست‌وخیز هستند. آنها با مفهوم خطر، برخورد با اشیاء و سقوط و. آشنایی ندارند و در صورت یک لحظه غفلت والدین، احتمال زمین خوردن و آسیب‌دیدن آنها بسیار بالاست. نکته بسیار مهم در زمین خوردن ضرباتی است که به سر وارد می‌شود چون در ضربات به سر کودک، احتمال بروز عواقب دیررس و جبران‌ناپذیر مغزی وجود دارد. جمجمه بافت استخوانی بسیار محکمی است که جلوی بسیاری از آسیب‌ها را می‌گیرد ولی محافظت جمجمه از مغ

ادامه مطلب ...
چگونه کودکم سال تحصیلی جدید را هدفمند آغاز کند؟

بچه‌ها برای هدفمند شدن نیاز دارند که والدینشان آنها را به آن سمت هدایت کنند. چرا هدفمند بودن مهم است؟. مهارت خود مختاری نقش زیادی در موفقیت دارد. خود مختاری یعنی آنکه فرد بتواند برای زندگی خودش تصمیم گیری کند و رفتارش را در جهت عملی کردن تصمیمات خود مدیریت کند. یکی از دلایل اهمیت هدفمند بودن آن است که خود-مختاری را در افراد تقویت می‌کند. می‌پرسید چگونه؟ به این شکل که به شما کمک می‌کند تا بین انتخاب‌های شخصی خود و نتایج نهایی آن ارتباط برقرار کنید و موجب تسهیل فرایند تصمیم گیری و مدیریت رفتار در شما می‌شود. تمام این ماجرا در کودکان هم رخ می‌د

ادامه مطلب ...
چگونه وزن کودک خود را بالا ببریم

به کودک کم وزن، غذایی بدهید که از نظر کالری و مواد مغذی غنی باشد. با اینکه کودکی دوره ی داشتن پاهای لاغر و رشد و قدی است اما شرایط و موقعیت هایی هست که کودک باید وزن اضافه کند. با استفاده از متد هایی که در این مقاله ارائه میشود میتوانید وزن کودک خود به دلایل پزشکی یا سلامت بالا ببرید. متد یک: به کودک خود نوشیدنی هایی با کالری بالا پیشنهاد دهید. برای کودکان نو پا و پیش دبستانی که زیر وزن نرمال هستند، شیر ، آب میوه های پر کالری و یا استاندارد میتواند منبع خوبی از آنرژی باشد و افزایش وزن را سرعت ببخشد. اگر کودک میخواهد وزن اضافه کند این نوشیدنی

ادامه مطلب ...
به تغذیه دانش آموزان در مدرسه اهمیت دهید

برنامه غذایی دانش آموزان باید به درستی تنظیم شود تا دچار مشکلات تغذیه‌ای نشوند. اگرچه مثل سال‌های خیلی دور و تا کمی نزدیک، یعنی سال‌های نخست دهه60، مدارس دو و سه شیفته وجود ندارد، اما برنامه درسی بچه‌ها به‌گونه‌ای تنظیم شده که اغلب آنها وعده ناهار را در مدرسه می‌گذرانند. بعد از صبحانه -که اغلب بچه‌ها از خوردن آن گریزان هستند- ناهار وعده اصلی غذای بچه‌هاست. بنابراین باید برنامه غذایی آنها به درستی تنظیم شود تا دچار مشکلات تغذیه‌ای نشوند. علاه براین که با تغییر در ساختار زندگی بچه‌ها باید در وضعیت تغذیه‌ای آنها نیز تغییراتی ایجاد شود تا انرژی ل

ادامه مطلب ...
چیزهای که ممکن است فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما بگوید

شما قهرمان زندگی فرزندتان هستید و باید روحش را تغذیه کنید. بچه‌ها هر روز شما را می‌بینند و بی غل و غش دوست‌تان دارند. شما برای او یک قهرمان هستید، آشپزی می‌کنید، دوستش هستید و چیزهایی یادش می‌دهید اما گاهی شاید بترسد به شما بگوید دقیقا چه حسی دارد. در ادامه چیزهایی را می‌گوییم که ممکن است فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما ابراز کند. ۱. من نیاز دارم بدانم شما عاشق من هستید، حتی اگر هر روز این را به من بگویید. دختر شما شاید نتواند این احساسش را با این جملات بیان کند، اما همیشه نیاز دارد بداند دوستش دارید. حتی وقتی که اشتباهی مرتکب می

ادامه مطلب ...
اگر کودکتان به کیفتان سرک می کشـد!

کودکان زیر ۳ سال از روی کنجکاوی به همه چیز دست می‌‌زنند. چند سال پیش در لابی هتلی منتظر پذیرش بودیم که متوجه شدم دختر کوچولویی آمده سراغ چمدانمان و سعی می‌‌کند در آن را باز کند. حس کردم شاید مادر و پدر این کودک که با بی خیالی مشغول کار خود بودند، نتوانسته‌اند فرزندشان را خوب تربیت کنند. آن روز کمی جا خوردم اما امروز که خودم بچه دار شده ام، می‌‌فهمم که کودکان چقدر کنجکاوند و کنترل آنها گاهی چقدر سخت است. آنها دوست دارند هر جایی سرک بکشند و بفهمند داخل کیف و ساک و کشو و کمد چه خبر است. این رفتار شاید ابتدا قابل تحمل باشد اما به مرور مخصوصا وقت

ادامه مطلب ...
چرا باید در مقابل کودک، خشم خود را کنترل کنیم؟

عذاب آورترین اتفاق برای بچه ها دعوای پدر و مادر مقابل چشم فرزندان شان است. اگر جزو آن دسته از مادرانی هستید که ناگهانی و به خاطر مسائل ریز و درشت سر فرزندان تان جیغ و فریاد می کنید و بعد خیلی زود پشیمان می شوید، توصیه های ما را جدی بگیرید. آنچه در فرزندان تان می بینید درواقع رفتار آیینه واری از حرکات کوچک و بزرگی است که خودتان در طول روز مقابل چشمان آنها انجام می دهید؛ پس اگر فرزندتان راهی را به اشتباه می رود و حرکتی را به غلط انجام می دهد قبل از هر گونه توبیخ و تنبیه او آنچه را پیش چشمانش انجام داده اید، مرور کنید. رفتار او می تواند یک نمای ع

ادامه مطلب ...
با نق زدن کودکان چگونه برخورد کنیم؟

با نق زدن کودکان چگونه برخورد کنیم؟. اگرچه نق زدن مساله شایعی در کودکان است ولی می تواند باعث ناامیدی در والدین شود. مهم نیست چه اتفاقی می‌افتد. هر مخالفت یا مقاومت کوچکی در برابر خواسته‌هایش می‌تواند اشک‌هایش را سرازیر کند و فرشته کوچک شما را به دیوی که جز جیغ زدن کاری ندارد، تبدیل کند. شاید تصور کنید مهربانی بیشتر می‌تواند به جیغ‌های او پایان دهد یا اینکه قهر و دعوا کردن‌های‌تان می‌تواند فرزند نق‌نقوی شما را آرام کند اما صبر کنید؛ رفتن از هر دوی این راه‌ها می‌تواند مشکل رفتاری کودک شما را به کلاف بی‌سر و تهی تبدیل کند که بازکردنش کار هر کسی

ادامه مطلب ...
راز داشتن موهای محکم و مقاوم

کسانی که دارای موهایی با ریشه محکم و مقاوم هستند از ریزش موی شدید در امان هستند در اینجا چند توصیه برای داشتن موهای محکم و مقاوم را برایتان داریم. رژیم غذایی تان را بررسی کنید. مواد غذایی که مصرف می‌کنید نیز می‌تواند از جمله مواردی باشد که به ریزش موهای شما کمک می‌کند. بسیاری از ما این روزها از غذاهای آماده و فست فودها استفاده می‌کنیم که نه تنها هیچ فایده ای برای بدن ما ندارند بلکه بیشتر باعث ریزش موها می‌شود. استفاده از غذاهایی که به میزان زیادی دارای اسیدهای چرب مانند امگا۳ هستند می‌تواند به شما در داشتن موهایی همیشه سالم کمک کند. سشوار را

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه